¿Qué es el bullying?
La mejor definición de bullying es que es VIOLENCIA. No hay mejor forma de explicarlo. Es un tipo particular de violencia en la que hay una diferencia de poder y se utiliza esa diferencia para hostigar sistemáticamente a alguien.
La particularidad del bullying, frente a otros tipos de acoso, es que se da entre niños/as y adolescentes, y generalmente se produce en contexto escolar o similar.
El bullying es sistemático, reiterado, y dirigido a una persona o grupo de personas en particular.
La tecnología también está haciendo estragos. Hoy los chicos y especialmente los adolescentes tienen acceso a contenido ilimitado y con muy pocos filtros.
La sociedad está cada vez más violenta, y eso se refleja también en el contenido de los medios de comunicación y
especialmente de las redes sociales en las que no hay control ni aprobación del contenido.
La tecnología se ha convertido en un lugar propicio para el hostigamiento. Es más fácil para el agresor, porque está más
protegido, da menos la cara. A este tipo particular de acoso se lo llama Ciberbullying. Y se manifiesta de múltiples maneras
como publicar contenido sensible y privado de otra persona, enviar fotos de contenido sexual o amenazante, hacerse pasar
por otra persona para hacer quedar mal a la víctima, excluir intencionalmente a alguien de un juego en línea, o crear grupo
anónimos en los que se critica a una persona o a un grupo, entre tantas otras.
Observar la dinámica que tienen con sus pares, por ejemplo, preguntarles con quiénes estuvieron hoy en el colegio u observar la dinámica mientras juegan a la playstation o en una reunión de amigos, sin invadir la privacidad.
Estar atentos a si llega con la ropa sucia o rota, o le faltan cosas, o tiene moretones, golpes, está retraído, irritable, llora sin motivo, tiene cambios de humor repentinos.
Identificar si no quiere ir al colegio. Se enferma frecuentemente. Baja repentinamente su rendimiento escolar. Tiene dificultad para dormir, pesadillas, perdió el hambre. Se aísla.
Mirar las expresiones y el estado de ánimo con los que llegan del colegio.
Observar si cambia de manera abrupta, como si fuera “otro chico”.
Una autoestima saludable, enriquecida. La autoestima se va desarrollando a lo largo del tiempo con las respuestas que los niños van teniendo a su existencia. Una autoestima saludable significa que el niño crece seguro y confiado de su valor, que lo respeta y lo hace respetar.
Herramientas para la regulación emocional, es decir que los niños puedan detectar y reconocer las emociones, y aprender a transitarlas eligiendo maneras asertivas de responder a lo que les pasa. Todo niño tiene derecho a enojarse, pero no tiene derecho a lastimar o lastimarse cuando está enojado.
Límites amorosos y asertivos. Porque en esos límites que nosotros les vamos poniendo, ellos van encontrando también la manera de regularse y de poner límites a otros.
Desarrollo de vínculos de confianza, con al menos una persona significativa, que funcione como refugio, al que puedan volver cada vez que lo necesiten.
Es importante considerar que el bullying no es un tema de niños, es un tema de adultos. Hay niños sufriendo y los adultos tenemos que hacernos cargo. En este tema nunca mejor aplicada la frase “o sos parte del problema, o sos parte de la solución”, no hay términos medios.